Najlepszy sposób na trądzik pospolity

Gdy wzrasta poziom męskich hormonów płciowych – androgenów – gruczoły łojowe produkują zwiększoną ilość łoju i skóra zaczyna się świecić. Usuwanie sebum nie zawsze pomaga, ponieważ wydzielina często zbiera się u ujścia gruczołów łojowych i blokuje je. Wtedy pojawia się stan zapalny i pojawić się mogą ropne zmiany. Możemy wypróbować wiele sposobów na walkę z trądzikiem, czasami jednak, kiedy zmiany są silne, niezbędne mogą się okazać leki przepisane przez dermatologa.

Domowe,  i nie tylko,  sposoby na trądzik pospolity

• Parówki z ziół (szałwia, rumianek, kwiat lipy)
• Kąpiele w wywarach ziołowych
• Kąpiele z dodatkiem sproszkowanej kory lipy lub brzozy – mają one właściwości przeciwzapalne
• Kompres z siemienia lnianego
• Tonik z rumianku do przemywania skóry
• Preparaty z olejkiem z drzewa herbacianego – łagodzą objawy trądziku, nie powodując przesuszenia, świądu, pieczenia skóry
• Mydło lecznicze – nie tylko usuwa brud i nadmiar sebum ale wysusza zmiany, nawilża  i przyśpiesza gojenie skóry
• Antybakteryjne żele i pianki do oczyszczania
• Chusteczki oczyszczające – świetnie się sprawdzają jeśli nie mamy dostępu do bieżącej wody
• Aromaterapia – polecane olejki: lawendowy, bergamotowy, paczulowy, rumianku rzymskiego, jałowcowy z jagód
• Kąpiele z solą – sól zmniejsza produkcję sebum
• Maseczki i okłady z błota – mają właściwości przeciwzapalne, dezynfekujące, przyśpieszają gojenie ran
• Maść ichtiolowa (ułatwia odchodzenie ropy) i cynkowa (posiada właściwości przeciwzapalne i wysuszające)

O czym musimy pamiętać?

• Nakładaj preparaty lecznicze nie tylko na obszar zmieniony chorobowo ale również ok. 1,5 cm dalej
• Unikaj kosmetyków opartych na oleju, leczenie trądziku utrudniają również: lanolina, mirystynian izopropylowy czy siarczan sodowo-laurylowy
• Zawsze bierz prysznic po wysiłku fizycznym
• Zmywaj makijaż przed położeniem się spać
• Unikaj opalania, stosuj kremy z filtrem
• Tabletki antykoncepcyjne mogą zaostrzyć trądzik. Jako lek mogą być przepisane tylko przez ginekologa-endokrynologa

Czy istnieje jeden, skuteczny sposób na trądzik?

Istnieje wiele różnych sposobów leczenia trądziku pospolitego. Nie ma jednej, uniwersalnej recepty na zmiany na skórze. Dobór odpowiedniego leczenia zależy zarówno od stopnia nasilenia zmian jak i od pacjenta. To co pomoże i okaże się skuteczne w przypadku jednej osoby, nie oznacza, że zadziała tak samo w przypadku kolejnej.

Dużo też zależy od nas samych. Nie każda osoba będzie miała czas i ochotę korzystać z domowych sposobów na trądzik, które wymagają na pewno więcej czasu i poświęcenia niż gotowe preparaty z apteki.

Ważne jest jednak to żeby obserwować swoją skórę i znaleźć swój własny, skuteczny sposób na trądzik.